Lista de equipamiento de fútbol: accesorios de entrenamiento.

Lista de equipamiento de fútbol: accesorios de entrenamiento.

Si vienes de una crianza humilde, probablemente ni siquiera te divertiste cuando eras niño. Recogías cualquier objeto que pareciera una pelota y lo pateabas. A menudo descalzo. Sin embargo, debes contar con los accesorios adecuados cuando compitas en ligas amateurs o profesionales. Este post se centra en el equipamiento de entrenamiento de fútbol imprescindible que debe tener cualquier equipo.

bolas

Suena obvio, pero si el presupuesto de tu equipo es limitado, tu prioridad debería ser unos buenos balones de entrenamiento.

Las regulaciones de balones de la FIFA permiten variaciones menores en el tamaño, el peso, la presión del aire y el material del balón. Aunque las diferencias entre los balones aprobados por la FIFA son mínimas, impactan el juego. Quieres entrenar con balones de la misma marca y tipo que los que se utilizan en la liga que juega tu equipo.

Lo ideal es que haya un balón disponible por jugador de tu plantilla. Esto permitirá a cada jugador trabajar en ejercicios diseñados para mejorar sus habilidades. Sin embargo, esto no siempre es posible. Si tu presupuesto es ajustado, deberías tener al menos dos balones de fútbol. Dos balones de fútbol permitirán al equipo trabajar en ejercicios de posesión y situaciones de juego e incluso jugar un partido real entre los miembros del equipo. Si pierdes o revientas uno de los balones durante el entrenamiento, tener un segundo balón permitirá a tu equipo continuar tu entrenamiento.

Un término medio para un equipo de 11 jugadores es tener dos balones del mismo tipo utilizados en tu liga y un mínimo de 4 a 6 balones ligeramente más baratos. Incluso en las ligas amateurs, tu equipo debería tener al menos los 11 mejores jugadores presentes en los entrenamientos. Luego, tener seis balones permitirá a su equipo trabajar en ejercicios que requieran trabajar en parejas.

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Conos

Cuando éramos niños, inventábamos un campo de fútbol y porterías con nuestros saltadores, piedras o lo que tuviéramos a mano. Los conos son un paso adelante y son accesorios económicos. Son versátiles y pueden marcar áreas de juego, configurar recorridos de velocidad, rutinas de entrenamiento o un campo para un juego reducido. Los conos se venden en una variedad de paquetes y tamaños.

Como mínimo, deberías tener cuatro conos. Esta cantidad de conos te permitirá construir una caja cuadrada donde tu equipo podrá ejecutar muchos ejercicios. El tamaño y la forma de los conos son irrelevantes. Sin embargo, obtendrá más por su dinero si compra conos de disco a granel. Estos conos son duros, resistentes a pisadas y caídas, y se deforman automáticamente después de presionarlos para evitar lesiones al usuario.

Los conos de disco vienen en paquetes de 20 a 50 conos de diferentes colores. Estos conos están hechos de colores llamativos, por lo que se pueden detectar fácilmente en días lluviosos o cuando el sol brilla demasiado. Algunos paquetes se venden en bolsas de malla o soportes.

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Chalecos

Cuando hace calor en los partidos informales, es común que un equipo juegue sin camiseta. No es un espectáculo agradable cuando eres mayor y estás fuera de forma. Si te tomas en serio el entrenamiento, debes usar camisetas de fútbol de diferentes colores. Los chalecos son una forma cómoda de distinguir a los jugadores en el campo de entrenamiento.

Los chalecos que compre deben estar diseñados para durar, ser extremadamente livianos y de secado rápido. Quieres chalecos fabricados con malla de nailon especialmente diseñados para hacer deporte. Este tipo de tejido significa que tus jugadores no se sobrecalentarán en el clima abrasador del verano ni tendrán que quitarse capas para garantizar un ajuste perfecto en el invierno. Evite los maillots con los lados abiertos, ya que los tirantes que unen la parte delantera con la parte trasera del chaleco suelen estar arrancados.

Los chalecos vienen en una variedad de colores y tamaños. Debes comprar un paquete de un tamaño que sea fácilmente intercambiable entre tus jugadores. Te recomiendo que prefieras las tallas grandes a las pequeñas. El ajuste holgado no es un problema para entrenar. Por otro lado, si todas tus camisetas son pequeñas, es posible que tus jugadores no puedan usarlas en absoluto.

Si tu presupuesto es ajustado, compra al menos seis camisetas. Este número te permitirá jugar un partido pequeño o realizar ejercicios con tu alineación inicial. Seis jugadores llevarán camiseta, el portero y el resto no. Deberás asegurarte de que los jugadores que no lleven chalecos usen ropa de color que no combine con los chalecos de entrenamiento. Sin embargo, la mayoría de los paquetes de chalecos disponibles en línea se venden por docenas.Echa un vistazo a la gama de chalecos disponibles en Amazon.

Porterías portátiles

Es muy común utilizar conos para marcar porterías. Incluso puedes usar un par de saltadores, piedras o lo que tengas cerca. Sin embargo, no tener objetivos reales suele ser motivo de discusión entre equipos. También tienes que recuperar el balón detrás de la portería constantemente. Esta lista de equipamiento de fútbol no estaría completa sin goles.

Si bien puede comprar porterías montables de tamaño 7 o incluso 11, desea porterías pequeñas y fáciles de almacenar. Las porterías deben ser lo suficientemente pequeñas como para ser desafiantes, pero aún es posible alcanzar el objetivo de manera consistente desde la distancia. Muchos productos en el mercado tienen capacidades plegables para transportarlos y guardarlos cómodamente.

Busque porterías con una red de rebote que le devuelva el balón. Puedes realizar los ejercicios lo más rápido posible con una red de rebote sin que la pelota se atasque en la red. Algunas porterías plegables también actúan como pared de rebote, ideal para entrenamientos individuales.

Con dos pequeñas porterías portátiles y un juego de conos, no necesitas un campo de fútbol real para practicar. Puedes organizar un pequeño partido o ejercicio de fútbol en cualquier lugar: un parking, el parque local, la calle, etc. No hay excusa para no entrenar.

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Botellas de agua

El último elemento de nuestra lista de equipamiento de fútbol son las botellas de agua. Esto puede resultar sorprendente, pero el agua es esencial. Debes realizar pausas para hidratarte durante el entrenamiento, especialmente en épocas de calor. No necesitas comprar botellas de agua para tu equipo; Puedes pedirles a los jugadores que traigan agua ellos mismos (especialmente hoy en día). Sin embargo, al hacer esto, muchos jugadores se olvidarán de traer sus bebidas. Por lo tanto, desea proporcionar bebidas a su equipo.

La higiene también es fundamental; No querrás que tus jugadores se enfermen por beber agua. Compre botellas exprimibles con tapas para rociadores, lo que permitirá a los jugadores compartir botellas sin gérmenes. Debes lavar las botellas después de cada entrenamiento. Busque botellas de agua que sean fáciles de limpiar y aptas para lavavajillas.

Recuerda, debes beber agua. Asegúrate de beber agua continuamente durante tus sesiones de entrenamiento. Además, debes asegurarte de que haya varias oportunidades para tomar agua durante el entrenamiento.

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Esta lista de equipamiento de fútbol cubría lo más esencial. Sin embargo, muchos accesorios te ayudarán a mejorar tus sesiones de entrenamiento. Para obtener más accesorios y equipos, visite la sección de equipos de fútbol de Amazon.

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