Ejercicio de pase de fútbol – Pase asesino

Football passing drill – Killer pass

Un buen pase directo puede crear grandes oportunidades de gol o simplemente ayudar a tu equipo a sortear una línea de defensa. Sin embargo, un pase apresurado o impreciso puede desembocar en un contraataque. Este ejercicio ayudará a tus jugadores a mejorar su precisión y ejecutar un pase asesino.

Configuración

Este ejercicio está diseñado para 7 jugadores, por lo que es adecuado para utilizarlo cuando hay poca participación en el entrenamiento. No necesitas un campo de fútbol real para este ejercicio, pero sí suficiente espacio para los jugadores. Forma dos equipos, 4 jugadores contra 3 jugadores. Si tienes más de 7 jugadores, puedes aumentar el número de jugadores por equipo pero manteniendo la superioridad numérica en uno de los equipos. Si el número de asistentes es múltiplo de 7 (por ejemplo, 7, 14, 21), divida su equipo en grupos de 7 y realice este ejercicio con cada grupo.

Además de suficiente espacio para practicar, necesitarás una ball por grupo, 4 pequeños objetivos y suficiente cones para marcar las zonas como en la imagen de arriba. Si no consigues porterías pequeñas, utiliza conos.

Instrucciones

La plaza del centro es tu “zona de pase asesino”. El equipo con el balón mantiene la posesión hasta que encuentra espacio para pasar el balón a un jugador en la “zona asesina”. Además, el jugador que recibe el balón en la “killer zone” deberá disparar a una de las porterías. El resto de instrucciones para este simulacro son:

  • 2 equipos: 4 jugadores mantienen la posesión del balón y 3 jugadores defienden.
  • Los jugadores con control del balón sólo podrán realizar 2 toques: control y pase o tiro a portería.
  • Si un jugador recibe el balón en la zona Killer, su equipo suma 1 punto.
  • Nadie puede permanecer más de 3 segundos en la zona Killer sin tener un balón.
  • Cuando un jugador recibe la zona asesina, puede disparar a una de las porterías. Si anotan, su equipo recibe 3 puntos.
  • Si el balón es recuperado por los jugadores defensores, su equipo suma 1 punto.
  • Un balón se considera recuperado cuando es controlado. Por lo tanto, simplemente desviar el balón o patearlo fuera del juego no es suficiente para recuperar la posesión.
  • No se permiten entradas deslizantes.
  • Si un jugador infringe una de las reglas anteriores, se concede un punto al equipo contrario.
  • Después de un tiempo determinado (por ejemplo, 10 minutos), intercambie los roles de los jugadores. Los jugadores que se convertían en el equipo de posesión eligieron a un jugador del oponente para que se uniera a ellos y mantuviera la estructura de 4 contra 3.
  • Gana el equipo con mayor puntuación.

Se creativo y agrega tus propias reglas. Pero asegúrese de mantener el espíritu del ejercicio.

Comidas para llevar

El objetivo principal de este ejercicio es mantener la posesión del balón en zonas estrechas. También fomenta el movimiento inteligente y automatiza el pase del balón en triángulos. Desde el punto de vista defensivo, enseña a presionar y cerrar las líneas de pase. Con la adición de goles, este ejercicio de pases se vuelve más competitivo e introduce otras habilidades:

  • Pase preciso. La única forma de ganar en este juego es que los jugadores mejoren su técnica de pase.
  • Primer toque. Debido a que el número de toques permitidos está restringido, los jugadores deben mejorar su primer toque para controlar y pasar el balón.
  • Trabajo en equipo. Este ejercicio de pase fomenta el trabajo en equipo por encima del esfuerzo individual. Los jugadores deben coordinar sus movimientos para mantener la posesión, moverse a la zona asesina en el momento adecuado y defender.
  • Posicionamiento. Los jugadores deben entrar y salir del balón para crear líneas de pase. Al defender, los jugadores deben posicionarse para cerrar las líneas de pase.
  • Remate preciso. Debido a que el juego se juega con porterías pequeñas, fomenta el remate clínico.
  • Paciencia. Los jugadores deben seguir haciendo circular el balón para encontrar el pase asesino. Esto requiere paciencia y evitar apresurar el pase.
  • Fitness. Este juego es físicamente exigente, especialmente para los jugadores defensores.

Espero que encuentres útil este ejercicio. Si te gusta esta publicación, compártela con tus amigos. Si conoces otros ejercicios o tienes alguna duda, deja un comentario abajo.

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